Nutrizionista

Trova il tuo equilibrio per l’alimentazione

Il tuo benessere riguarda anche la salute interna del corpo. L’educazione alimentare è parte integrante dei nostri percorsi; grazie alla collaborazione con biologhe nutrizioniste professioniste potrai imparare a gestire un piano alimentare e nutrizionale personalizzato. Le nostre nutrizioniste ascolteranno le tue abitudini alimentari, le tue difficoltà e le tue esigenze, conosceranno la tua anamnesi e svilupperanno insieme a te un percorso per migliorare il tuo benessere. L’empatia è il cardine di questo servizio che siamo fieri di mettere a tua disposizione. Desideriamo aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, senza imporre un peso forma, ma individuando uno stato di salute psicofisica ottimale. Ricorda che il nostro obiettivo è trovare il giusto equilibrio per il tuo benessere. Verrai accolta e guidata passo dopo passo, senza imposizioni e vincoli, ma lavorando insieme per raggiungere un traguardo. La salute del corpo deve tenere in considerazione anche mente ed emozioni.

I percorsi nutrizionali Bio Bene

Durante il primo incontro con la nutrizionista viene raccolta la tua anamnesi alimentare e comportamentale, utilissima per conoscere le tue abitudini, le difficoltà che incontri ogni giorno e quali sono le motivazioni che ti muovono ad affrontare un percorso nutrizionale. Vengono prese le misure antropometriche e viene svolta la bioimpedenziometria per valutare la tua composizione corporea. Questi primi passaggi costituiscono le fondamenta di un percorso personalizzato, integrato anche con trattamenti corpo e allenamenti. Dopo aver valutato la situazione attuale e pianificato il percorso, la nutrizionista ti darà tutte le indicazioni pratiche per migliorare da subito le tue abitudini alimentari. Sarai sempre seguita, seduta dopo seduta, per ricevere supporto e motivazione.

Educazione alimentare non significa dieta

Sapevi che non è vero che i carboidrati fanno ingrassare? E che mangiare poco non ti assicura di dimagrire? I nostri percorsi di educazione alimentare partono dalle basi: fornirti informazioni corrette per guidarti a un risultato soddisfacente. Raggiungere il tuo obiettivo è più semplice in un percorso che non impone una dieta ferrea, ma che ti lascia libera di scegliere. Nei centri Bio Bene non troverai diete miracolose, ma un percorso che ti aiuterà a trovare il tuo equilibrio.